ADVERTISEMENT
Попытайтесь определить, откуда берутся страхи
Это важная часть лечения тревожности, которая особенно должна происходить, когда ваш ребенок чувствует себя под контролем и может переварить то, что происходит, когда он испытывает беспокойство. Именно во время выхода из стрессовых ситуаций вы можете немного покопаться и провести мозговой штурм со своим ребенком по поводу триггеров и источника его страхов. Активное проведение этого мозгового штурма может помочь ребенку почувствовать, что его понимают и видят, и он сможет легко идентифицировать вас как любящего человека в его жизни и члена его команды.
