Ученые предложили советы по замедлению старения
Этот вопрос волновал человечество на протяжении веков, и в этом году учёные предложили новые решения. Внося свой вклад в растущее число исследований, они выявили восемь привычек, связанных со здоровым образом жизни, которые могут добавить до 24 лет к вашей жизни. К ним относятся физическая активность, правильное питание, хороший сон и позитивные социальные отношения.
