Более того, нерешенные проблемы, как правило, возникают снова и со временем вызывают горечь и негодование, если вы не согласны с тем, как воспитывать своих детей, спорите из-за денег или сталкиваетесь с любыми другими распространенными проблемами брака, не обсуждение их не заставит их исчезнуть – и тогда гнев и презрение, вероятно, будут сопровождать их, когда они возникнут снова. В конечном счете, игнорирование ваших проблем может даже привести к краху вашего брака.
Посмотрите на свои ожидания
Если вы ожидаете, что разговор пойдет плохо, вероятно, так и будет. Если вы предполагаете, что серьезный разговор ухудшит ситуацию, вероятно, так и будет. Вместо этого сформулируйте свои ожидания от разговора в позитивных терминах. Представьте, что бы вы хотели, чтобы произошло.
