Постарайтесь отвлечься
Чтобы избавиться от вечно роящихся в голове мыслей о том, как можно исправить неудачный день, вам нужно отвлечься. Вариантов может быть много: кино, боулинг, тренажерный зал, встреча с друзьями, каток — это может быть все, что способно отвлечь вас и подарить положительные эмоции.
