ADVERTISEMENT
Будьте активны и здоровы
Пренебрежение своим здоровьем может стать огромным камнем преткновения между вами и вашей успешной жизнью, к которой вы стремитесь. Чтобы добиться успеха, вы должны быть в хорошей физической и умственной форме. Начните с установления распорядка дня и регулярных физических упражнений. Это может быть час в тренажерном зале, прыжки вприпрыжку, бег трусцой или просто пробежка. Для достижения успеха вам необходимо все, что активизирует гормоны хорошего самочувствия.
