Когнитивное влияние беспорядка
Ваше окружение — это не просто отражение вашего разума, это еще и питательная почва. Подобно тому, как живописный вид из окна может успокоить нервы, беспорядок может действовать как раз наоборот. Он отвлекает и препятствует когнитивному функционированию.
Мозг перегружается чрезмерными стимулами, вызванными беспорядком, нарушая вашу способность обрабатывать информацию. У вас могут возникнуть трудности с сосредоточением внимания, принятием решений или сном – все это признаки когнитивной усталости. Уменьшение беспорядка снимет это бремя, дав вашему мозгу необходимую передышку.
