ADVERTISEMENT
Не бойтесь извиняться
Искренние извинения имеют решающее значение для восстановления отношений после ссоры. Если вы понимаете, что совершили ошибки, признайте их искренне и без оправданий.
Умейте слушать
Обсуждая что-либо со своим партнером, уделяйте ему все свое внимание. Уберите отвлекающие факторы, такие как телефон, поддерживайте зрительный контакт и слушайте, не перебивая. По мнению экспертов, активное слушание может улучшить взаимопонимание и общее качество отношений, способствуя большему чувству взаимопонимания и доверия. Активное слушание способствует сопереживанию и позволяет вашему партнеру чувствовать, что его слышат и ценят.
