У всех нас есть мечты, но ни одна из них не может осуществиться без самодисциплины. Как бы устрашающе это ни звучало, нам действительно нужны целеустремленность, решительность, усилия и, прежде всего, самодисциплина, чтобы воплотить любую мечту в реальность. Вот 6 способов развить самодисциплину и идти к своей мечте.
Ставьте перед собой цели
Не просто мечтайте или думайте об этом. Как только вы решите, чего хотите больше всего в жизни, запишите это. Составление списка целей не только мотивирует вас, но и может помочь визуализировать все, чего вы стремитесь достичь. Вы ничего не сможете добиться без четкого видения.
Начните с малого
Сначала решите простые задачи. Подготовьте свое резюме. Подготовьте сопроводительное письмо. Отправьте это электронное письмо. Что бы вам ни понадобилось для начала, сделайте это. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если вы понятия не имеете, как это осуществить.
Определите свои слабые стороны
Что мешает вам идти к своей мечте? Вы не сможете преодолеть свои недостатки, пока не узнаете, в чем они заключаются. Будь то лень или неспособность вставать рано каждый день, вы должны признать их и признать, что есть много возможностей для совершенствования.
Избегайте искушений
Одно только использование социальных сетей отнимает у вас много времени. Ежечасное пролистывание ленты новостей или любование фотографиями не принесет вам пользы в долгосрочной перспективе. Точно так же не помогут перекусы во время просмотра "запоя" или прокачка игровых навыков всю ночь. Вы должны установить лимит.
Не останавливайтесь на исследованиях
Исследования важны, но вам нужно делать больше, чтобы чего-то добиться. Чтение статей, просмотр обучающих видео и сохранение важных ссылок не помогут, если вы не предпримете никаких действий. Скорее всего, в конечном итоге вы будете часами сидеть за компьютером и позже все забудете.
Составьте распорядок дня
Составьте четкий план, гарантирующий, что вы будете делать что-то продуктивное каждый день. Планируйте свою работу и вознаграждения соответственно, но не переусердствуйте с последним. Балуйте себя только после выполнения задачи. Будьте последовательны и никогда не прекращайте работать над достижением своих целей.
