ADVERTISEMENT
Установите границы
Чтобы поддерживать баланс между работой и супругом / супругой, важно установить границы между рабочим и личным временем. Выбирайте время, когда рабочие обсуждения запрещены, например, во время еды или особых семейных моментов. Соблюдение дисциплины в отношении того, когда и где вы обсуждаете работу, может помочь вам качественно проводить время вместе, уменьшить конфликт между браком и работой и улучшить ваши отношения.