ADVERTISEMENT
Как мышление Дефицита мешает вам быть счастливыми
У вас, без сомнения, есть много положительных аспектов в вашей жизни. Будь то ваши отношения, работа или дом, в вашей жизни есть многое, что вы находите значимым. Многое из этого должно сделать вас счастливыми.
Если бы ваш разум сосредоточился только на этих вещах, вы, вероятно, чувствовали бы себя намного счастливее. Но вместо этого ваш мозг настроен сосредоточиться на одной (или многих) вещах, которых вам не хватает. Внезапно ваше внимание переключается на негатив, даже если у вас много позитива. Постарайтесь заметить, где вы могли бы сосредоточиться на том, чего вам не хватает. Тогда посмотрим, сможете ли вы переключить свое внимание на то, что у вас есть. Это, без сомнения, поможет вам стать счастливее.
