5 Советов по борьбе с беспокойством на работе

ADVERTISEMENT

Притворяйся, пока у тебя не получится

Сложная, но очень действенная стратегия часто заключается в том, чтобы притворяться, что все в порядке. Ваш разум может приспособиться к любой ситуации и научится адаптироваться в зависимости от того, как вы действуете. Если вы ведете себя так, как будто вы уверенный и опытный сотрудник, вы начинаете чувствовать себя таковым. Если вы ведете себя так, как будто хотите приходить на работу каждое утро, ваш разум вскоре перестроит образ мышления.

Picture background

Read more on the next page...

Page 5 of 7
ADVERTISEMENT