5 Различий в здоровой и нездоровой борьбе в отношениях

Умение слушать

Эффективное слушание важно в здоровой борьбе. Оно включает активное слушание, чтобы понять точку зрения партнера, а не просто реагировать. Это включает в себя признание чувств партнера и подтверждение его заявлений, что помогает конструктивно разрешать конфликты. В нездоровой борьбе преобладает плохое слушание, когда каждый партнер может просто ждать своей очереди высказаться, что блокирует подлинный диалог и разрешение конфликта.