5 признаков того, что Вами манипулируют

Постоянная критика и подрыв

Еще одним распространенным признаком эмоциональной манипуляции является постоянная критика и тонкий подрыв. Это постоянная череда принижающих комментариев, саркастических замечаний или прямой критики. Со временем они могут подорвать вашу уверенность в себе. Вы можете начать верить, что вы недостаточно умны, способны или привлекательны. Это снижение самооценки делает вас более зависимыми от манипулятора в плане подтверждения и одобрения.