ADVERTISEMENT
Игнорирование личных границ
Личные границы необходимы для здоровой самооценки и самоуважения. Если вы часто говорите «да», когда хотите сказать «нет», или позволяете потребностям и мнениям других людей преобладать над вашими собственными, это может указывать на проблему с установлением или поддержанием границ. Такое поведение иногда проистекает из желания угодить другим или страха быть отвергнутым, часто в ущерб вашему благополучию. Игнорирование личных границ может привести к чувству подавленности, обиды и недооцененности.
