Начиная с 21 века, мобильные телефоны произвели революцию в области связи, и в последние годы число пользователей мобильных телефонов быстро возросло. Люди используют свои устройства для отправки и получения сообщений, звонков или получения оповещений, даже когда они не звонят и не вибрируют.
Эта зависимость от мобильных телефонов неосознанно влияет на ваше здоровье. Вот почему:
Распространение инфекций
Возможно, вы не задумываетесь об этом, но ваше устройство может быть заражено, если вы пользуетесь телефоном в туалете, на рынке, в больнице или других общественных местах. Бактерии, передающиеся с мобильных телефонов на руки, не могут быть удалены с помощью антимикробных гелей. Поэтому рекомендуется продезинфицировать свой мобильный телефон, чтобы предотвратить распространение микробов среди вас и окружающих.
Причина плохого зрения
Радиоволны, излучаемые мобильными телефонами, могут вызывать нагревание глаз. Кроме того, воздействие сине-фиолетового света, излучаемого экраном вашего телефона, может повысить вероятность развития дегенерации желтого пятна. Это основная причина слепоты. Поскольку экран мобильных телефонов меньше экрана компьютера, вам часто приходится щуриться или напрягать зрение, чтобы прочитать сообщения. Чтобы сохранить свое зрение здоровым, вы должны регулярно проверять зрение, а также делать перерывы в работе с портативным устройством.
Репродуктивное здоровье
Излучение мобильных телефонов также негативно влияет на репродуктивное здоровье, особенно у мужчин. Мобильные телефоны могут излучать вредное излучение, приводящее к повреждению или замедлению сперматозоидов, а также к снижению концентрации сперматозоидов. Исследование, проведенное в 2024 году, показало, что чрезмерное использование мобильных телефонов является одним из основных факторов, вызывающих бесплодие у мужчин.
Боль в позвоночнике и смещение
Боли в позвоночнике и перекосы являются распространенными проблемами у пользователей, которые постоянно наклоняют свои мобильные телефоны, чтобы воспользоваться ими. Эта привычка действительно вредна для позвоночника. Если вы часто держите мобильный телефон между плечами и шеей, это может привести к напряжению спины и шеи.
Риск несчастных случаев
Многие виды деятельности и объекты могут отвлекать внимание во время вождения автомобиля, и использование мобильного телефона является одним из таких видов деятельности. Использование мобильного телефона в любое время за рулем примерно в четыре раза повышает риск аварии по сравнению с его неиспользованием. Мобильные телефоны могут легко отвлечь внимание водителей и тем самым увеличить вероятность аварии.
